síndrome do ovário policístico

São diversas as questões que afetam a saúde e bem-estar da mulher. A Síndrome do Ovário Policístico (SOP) é uma delas.

De acordo com a Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo), essa é uma condição que afeta de 5% e 21% das mulheres em idade reprodutiva¹.

Ainda segundo a Febrasgo, cerca de 2 milhões de mulheres possuem SOP - doença silenciosa que acomete principalmente aquelas com idade entre 30 e 40 anos¹.

Ficou curiosa e quer saber mais sobre esse assunto? Então continue a leitura para entender o que é Síndrome do Ovário Policístico, os sintomas, opções de tratamento, diagnóstico e medidas de autocuidado para prevenção e enfrentamento à SOP.

Todas as informações que reunimos aqui são de fontes científicas, comprovadas e atualizadas.

O que é a Síndrome do Ovário Policístico?

A Síndrome do Ovário Policístico é uma condição hormonal que atinge mulheres em idade fértil. Caracteriza-se pela presença de múltiplos cistos nos ovários, desequilíbrios hormonais e ciclos menstruais irregulares².

Qual é a diferença entre cistos no ovário e a Síndrome do Ovário Policístico?

Cistos no ovário são bolsas de líquido que podem se formar em qualquer mulher durante o ciclo menstrual, geralmente desaparecendo em algumas semanas. Já a SOP é uma condição hormonal mais complexa, envolvendo diversos sintomas e alterações no corpo².

Quais são as causas?

As causas da SOP ainda não são totalmente compreendidas. No entanto, especialistas em Síndrome do Ovário Policístico acreditam que fatores hereditários, resistência do organismo ao hormônio insulina e desequilíbrios hormonais (como aumento da produção de androgênios) podem desempenhar um papel causador³.

Sintomas: o que o ovário policístico pode causar?

Os principais sintomas de Síndrome do Ovário Policístico são²:

  • menstruação irregular ou ausente,
  • acne,
  • ganho de peso,
  • crescimento de pelos no corpo,
  • queda de cabelo.

Além disso, a SOP pode estar associada a problemas de saúde em longo prazo, como diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares².

Como é feito o tratamento?

Os tratamentos para Síndrome do Ovário Policístico são individualizadas e têm como foco o controle dos sintomas, podendo envolver³:

  • regulação do ciclo menstrual por meio de contraceptivos hormonais,
  • mudanças no estilo de vida,
  • controle do peso (combinando atividades físicas e dieta balanceada),
  • medicamentos para tratar sintomas específicos,
  • tratamentos de fertilidade5.

Veja também: Quando é o período fértil? Saiba como funciona e aprenda a calcular

A Síndrome dos Ovários Policísticos tem cura?

Especialistas em síndrome do ovário policístico ainda não chegaram a uma cura definitiva para a SOP. Porém, com a adesão a um protocolo de tratamento adequado, é possível manter os sintomas sob controle e melhorar a qualidade de vida³.

Rotinas de autocuidado que podem ajudar

Os autocuidados para síndrome do ovário policístico incluem manter um estilo de vida saudável com dieta balanceada, praticar exercícios físicos regulares, manter o peso corporal sob controle, evitar situações e rotinas estressantes e fazer o acompanhamento médico4.

Dieta balanceada para Síndrome do Ovário Policístico

A conduta nutricional na Síndrome do Ovário Policístico envolve uma dieta balanceada, rica em alimentos de baixo índice glicêmico, fibras, proteínas magras e gorduras saudáveis. Evitar açúcares e carboidratos refinados pode favorecer a regulação dos níveis de insulina4.

Outras dúvidas frequentes

Outras dúvidas que as mulheres costumam ter sobre SOP são:

Pode virar câncer?

A SOP não se transforma em câncer³.

Pode levar à morte?

A SOP não é uma condição que leva à morte, mas pode estar associada a complicações de saúde³.

Pode atrapalhar a engravidar?

Sim, a SOP pode dificultar a gravidez devido a desequilíbrios hormonais e falta de ovulação regular5.

FAQ

O que o ovário policístico pode causar?

O ovário policístico pode causar menstruação irregular ou ausente, acne, ganho de peso, crescimento de pelos no corpo, queda de cabelo e dificuldades para engravidar².

O que causa a Síndrome do Ovário Policístico?

As causas exatas da SOP não são totalmente conhecidas. Porém, fatores genéticos, resistência à insulina e hormônios em desequilíbrio contribuem para essa condição².

Quais são os sintomas de quem tem ovário policístico?

Menstruação irregular ou ausente, acne, ganho de peso, crescimento de pelos no corpo, queda de cabelo e dificuldades para engravidar².

Qual a diferença do ovário policístico para Síndrome do Ovário Policístico?

"Ovário policístico" refere-se a uma condição em que pequenos cistos podem se formar nos ovários. Já a "Síndrome do Ovário Policístico" é um quadro mais complexo, que envolve vários sintomas e alterações hormonais³.

Qual o tratamento ideal para a Síndrome do Ovário Policístico?

O tratamento ideal depende dos sintomas apresentados, podendo incluir mudanças no estilo de vida, contraceptivos hormonais e tratamentos de fertilidade4.

Quem tem Síndrome do Ovário Policístico pode engravidar?

Sim, mulheres com SOP podem engravidar5.

Tem teste para saber se tenho ovário policístico?

O diagnóstico é realizado por um médico com base nos sintomas apresentados, no histórico de saúde e em exames clínicos e complementares (como a ultrassonografia pélvica) ³.

Como saber se eu tenho Síndrome do Ovário Policístico?

Consulte um ginecologista para avaliação e diagnóstico adequados³.

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